"The Power of Now" by Eckhart Tolle (Photo by hamdi bendali on Shutterstock)
Spiritualität bedeutet für verschiedene Menschen unterschiedliche Dinge, wird jedoch im Allgemeinen als das Verständnis oder das Eintauchen in tiefere Aspekte der menschlichen Existenz betrachtet. Es geht darum, auf eine Art und Weise zu leben, die sich nicht auf materielle Dinge konzentriert, sondern vielmehr auf das Leben im Einklang mit der Natur und im Einklang mit dem eigenen Wesen. Ob Spiritualität für Sie neu ist oder ob sie Ihr Lebensweg ist, die besten Bücher über Spiritualität sind faszinierende Titel, die von Interesse sein könnten. Deshalb haben wir untenstehend diese Liste zusammengestellt.
Wenn Sie den spirituellen Weg gewählt haben, werden Sie erfreut sein zu erfahren, dass Sie sich auf ein gesünderes und längeres Leben vorbereiten. In einer kürzlich durchgeführten Studie der Harvard T.H. Chan School of Public Health und des Brigham and Women’s Hospital berichten Wissenschaftler, dass Spiritualität sowohl im Zusammenhang mit schweren Krankheiten als auch mit der allgemeinen Gesundheit hilfreich ist. Das Gremium kam zu dem Schluss, dass für eine im Allgemeinen gesunde Person die Beteiligung an einer spirituellen Gemeinschaft (wie der Besuch religiöser Veranstaltungen) mit einem gesünderen Leben, einer längeren Lebensdauer, einer besseren psychischen Gesundheit und weniger Substanzgebrauch verbunden ist. Als Reaktion auf diese Ergebnisse glauben die Autoren der Studie, dass Spiritualität in Gesundheitseinrichtungen universell stärker berücksichtigt werden sollte.
Und noch eine gute Nachricht über Spiritualität: Wenn Sie das Gefühl haben, “spirituell erfüllt” zu sein, sind Sie eher bereit zu glauben, dass Sie die Kontrolle über Ihr Glück haben und somit nicht mit dem Finger auf andere zeigen und das Gefühl haben, dass die Welt gegen Sie ist. In einer kürzlich durchgeführten Studie wurden 2.000 Amerikaner befragt, von denen 74 Prozent der Theorie zustimmten, dass positives Denken positive Ergebnisse bringen wird. Menschen, die sich als spirituell erfüllt identifizierten, waren fast doppelt so wahrscheinlich bereit, an das Gesetz der Anziehung zu glauben wie diejenigen, die es nicht taten (86 % gegenüber 45 %). Ebenso waren diese Befragten, die 69 Prozent der Befragten ausmachten, eher bereit zu behaupten, dass sie die Kontrolle über ihr eigenes Glück haben (86 % gegenüber 44 %). Die Umfrage ergab auch viel Unterstützung für andere spirituelle Konzepte wie Karma (69 %), Schicksal (75 %) und die Existenz einer höheren Macht (85 %).
Bereit, einzutauchen und sich auf einer ganz neuen Ebene mit sich selbst zu verbinden? Unten finden Sie unsere Liste der fünf besten Bücher über Spiritualität, laut Experten. Natürlich möchten wir von Ihnen hören. Kommentieren Sie unten, um uns mitzuteilen, welches Buch Ihren spirituellen Tank füllt!
Die Liste: Beste Bücher über Spiritualität, laut Experten
1. “The Seven Spiritual Laws of Success” by Deepak Chopra
Denken Sie daran, dass Erfolg im Leben nicht unbedingt mit Reichtum im monetären Sinne zusammenhängt. Das Matador Network sagt: “In seinem klassischen Buch ‘Die sieben spirituellen Gesetze des Erfolgs’ diskutiert Deepak Chopra die Bedeutung des Erfolgs im Leben. Für Chopra wird Erfolg als Glück und Verwirklichung von Zielen definiert, obwohl Erfolg nicht auf Reichtum beschränkt ist. Chopra legt sieben Gesetze dar, die in der Natur vorkommen und dazu dienen, spirituellen Erfolg zu schaffen. Diese Gesetze umfassen Karma (Ursache und Wirkung) und Dharma (Lebenszweck). Chopras Beliebtheit liegt darin, wie er es schafft, alte vedische Lehren aufzunehmen und sie einem westlichen Publikum zu präsentieren. Er verkaufte 2,3 Millionen Exemplare dieses Buchs, das in 30 Sprachen übersetzt wurde.”
Happier Human teilt mit, dass das Buch “dreht sich alles darum, deine Träume wahr werden zu lassen – aus spiritueller Sicht. Chopra ist ein indisch-amerikanischer Autor von spirituellen Büchern und ein Verfechter alternativer Medizin. Er ist eine der prominentesten Figuren der New Age-Bewegung. Wie der Titel schon sagt, basiert dieses Buch auf den natürlichen Gesetzen, die die gesamte Schöpfung regieren. Es konzentriert sich auf sieben Gesetze und/oder philosophische Konzepte, nämlich das ‘Gesetz der reinen Potenzialität’, das ‘Gesetz des Gebens’, das ‘Gesetz des Karmas’, das ‘Gesetz des geringsten Aufwands’, das ‘Gesetz der Absicht und des Begehrens’, das ‘Gesetz der Loslösung’ und das ‘Gesetz des Dharma’. Chopra betont, dass wir diese Gesetze in unserem Leben anwenden müssen, wenn wir unsere Träume erreichen und unsere tiefsten Wünsche erfüllen wollen.”
“Deepak Chopra ist ein spiritueller Guru und war bereits bei Oprah zu Gast… Chancen stehen gut, dass Sie ihn bereits kennen! Er ist Autor und Befürworter alternativer Heilmethoden. Dieses spirituelle Buch dreht sich um die sieben spirituellen Gesetze. Sich mit unserer Umgebung verbunden zu fühlen, langsamer zu werden und unsere eigene Energie zu beobachten, kann uns helfen, unser wahres Potenzial zu erreichen. Chopra ermutigt dazu, Verteidigungslosigkeit zu praktizieren, sich von Anhaftungen zu lösen, das Geld fließen zu lassen und bewusste Lebensentscheidungen zu treffen, wenn es um spirituelle Erleuchtung geht. Das Tolle ist, dass unser spirituelles Wachstum, wie er mit uns teilt, als persönliches Glück, Erfolg und das Leben des besten Lebens manifest werden kann”, schreibt Wild Simple Joy.
2. “Untethered Soul” by Michael A. Singer
“Verfasst von Michael A. Singer, zeigt ‘Der ungezähmte Geist’ ein perfektes Beispiel dafür, wie wir in einem traumähnlichen Zustand verloren sind. Es ist eines der besten Bücher über Spiritualität, wenn Sie verstehen möchten, wie Ihr Geist Ihr Leben steuert und was Sie tun können, um aus dieser Illusion herauszukommen und zum Sitz der Seele zu gelangen; zum Bewusstsein”, sagt Fearless Soul.
Dieses Buch ist laut Through the Phases vollgepackt mit nützlichen Informationen und gleichzeitig für alle zugänglich. “Der ungezähmte Geist hilft uns, mit unserem wahren Selbst in Kontakt zu treten. Durch Meditation und Achtsamkeit zeigt Michael Singer, wie wir in unser Bewusstsein eintauchen und uns von unserem Verstand befreien können. Das Buch ist in fünf Teile gegliedert und in einem humorvollen Ton geschrieben, was die Fülle an Informationen leicht verdaulich macht!”
“Entfesseln Sie Ihr inneres Potenzial und entdecken Sie innere Ruhe mit ‘Der ungezähmte Geist’ – ein Bestseller der New York Times. Der Autor und spirituelle Lehrer Michael A. Singer nimmt die Leser mit auf eine transformative Reise, die die Quelle von Gedanken und Emotionen erforscht und einfache, aber tiefgreifende Lösungen zur Überwindung begrenzender Überzeugungen bietet. Durch Meditation und Achtsamkeit zeigt Singer, wie man im gegenwärtigen Moment lebt und schmerzhafte Erinnerungen loslässt, die uns davon abhalten, Glück und Selbstverwirklichung zu erreichen. Dieses Buch bietet eine lebensverändernde Perspektive für jeden, der mentale und emotionale Einschränkungen loslassen möchte, und ist jetzt in einer besonderen Hardcover-Geschenkausgabe erhältlich”, erwähnt Read This Twice.
3. “The Power of Now” by Eckhart Tolle
“Wie der Titel bereits vermuten lässt, dreht sich dieses Buch um die Philosophie, im Moment zu leben. Obwohl dies ein oft wiederholter Begriff in der Welt der Philosophie und sogar von ‘Möchtegern-Tiefgründigen’ ist, ist es sehr schwer zu realisieren. Der menschliche Verstand ist darauf trainiert, aus der Vergangenheit zu lernen und von der Zukunft zu träumen. Dieses Buch bietet jedoch großartige Ratschläge und noch bessere Meditationen zu dieser Philosophie, die vielleicht Ihr Leben verändern werden”, erklärt Go Book Mart.
Lovejoy & Wonder schreibt: “Obwohl unsere Liste keine bestimmte Reihenfolge hat, ist dieses Buch eines der einflussreichsten und steht auf den Top-Ten-Listen vieler Menschen, darunter auch Oprah. Geschrieben vom spirituellen Lehrer Eckhart Tolle, lehrt es Sie die Kraft, die Sie haben, wenn Sie präsent sind und in jedem Moment leben. Lernen Sie, wie Sie aus Ihren selbst zugefügten leidenden Gedanken herauskommen und Frieden in Ihrem Alltag finden.”
Dieses Buch rangiert laut Sumeeta Seeks ganz oben auf der Liste der Bücher über Spiritualität. “Das ist mit Abstand eines der besten Bücher über Spiritualität aller Zeiten. Dieses Buch hat vielen Anfängern eine Einführung in die Spiritualität und das Leben im gegenwärtigen Moment gegeben. Ich war fasziniert, als ich es als Hörbuch gehört habe, gelesen von Eckhart Tolle selbst. Mein Verstand wurde gesprengt! Ich habe endlich erkannt, wie meine Verhaltensmuster (er nennt sie ‘Schmerzkörper’) unterbewusst manipulieren, wie ich mich zu anderen verhalte. Ich habe auch gelernt, wie meine Depression mit der Vergangenheit verknüpft war und meine Angst mit der Zukunft, aber Glück war nur im gegenwärtigen Moment. Nach dem Lesen dieses Buches habe ich das Leben in einem völlig neuen Licht gesehen, und es ist eines, zu dem ich immer wieder zurückgekehrt bin.”
4. “The Four Agreements” by Don Miguel Ruiz
“Die vier Versprechen von Don Miguel Ruiz sind eine weitere Gabe an die Welt von Oprah: Ruiz’ vier Versprechen basieren auf dem alten Toltekenwissen und bieten eine relativ einfache Formel für ein gutes Leben. Die vier Versprechen lauten: Sei untadelig mit deinem Wort, Nimm nichts persönlich, Mache keine Annahmen und Gib immer dein Bestes. Ruiz’ Formel für ein glückliches und erfolgreiches Leben ist überraschend einfach und leicht zu merken. Zumindest so einfach, dass Ruiz später beschlossen hat, ein fünftes Versprechen hinzuzufügen: Sei skeptisch, aber lerne zuzuhören”, schreibt Matador Network.
Read This Twice bezeichnet dieses Buch als ein Muss. “Verändern Sie Ihr Leben mit ‘Die vier Versprechen’, einem kraftvollen Verhaltenskodex, der auf dem alten Toltekenwissen basiert. Entdecken Sie die Quelle der selbstbegrenzenden Überzeugungen, die uns die Freude rauben und unnötiges Leiden verursachen. Dieser Bestseller der New York Times hat allein in den USA über 6,5 Millionen Exemplare verkauft und wurde in 40 Sprachen weltweit übersetzt. Oprah Winfrey, Deepak Chopra und andere spirituelle Führer loben die einfache, aber kraftvolle Botschaft des Buches und machen es zu einem Muss für jeden, der wahres Glück und Liebe sucht.”
Through the Phases sagt, dass “Die vier Versprechen einen Verhaltenskodex für ein besseres Leben bieten können! Dieses Wissen wird von Miguel Ruiz, einem schamanischen Lehrer, geteilt, der die Versprechen von seinen Tolteken-Vorfahren gelernt hat. Dies ist ein Buch, das Sie sicherlich dazu bringen wird, Ihre derzeitige Lebensweise zu hinterfragen und positive Veränderungen zu beginnen!”
5. “A New Earth” by Eckhart Tolle
Ein weiteres hochrangiges Buch über Spiritualität, das von Eckhart Tolle geschrieben wurde. Lovejoy & Wonder teilt mit: “Eckhart Tolle glaubt, dass dies eine Zeit der Transformation von Ego und innerem Konflikt zu einem höheren Geisteszustand und Bewusstsein ist. Aufgrund seiner eigenen persönlichen Einsichten und alten Lehren versucht er, den Menschen zu helfen, die Welt auf eine neue Art und Weise zu erleben und ein wirklich erfülltes Dasein zu leben.”
“Oprah war die Abschlusssprecherin meines Bruders an der Stanford Universität, und sie hat dieses Buch an alle Absolventen des Jahrgangs verteilt. Es war auch eine ihrer Buchclub-Auswahlen. Wenn das nicht schon genug Empfehlung ist, stammt es vom gleichen unglaublichen Autor wie ‘Die Kraft des Jetzt’ (siehe Nr. 1 oben). Dieses Buch erweitert seinen vorherigen Roman, indem es den Lesern erklärt, wie sie ihre Egos überwinden können, um wahres Glück zu erreichen. Das Ego ist oft die Quelle vieler Konflikte und Leiden. Er zeigt uns auch, wie unsere Gedanken über eine gegebene Situation in unserem Leben nicht die Situation selbst sind, sondern unsere Gedanken darüber. Ein inspirierendes Buch von einem der großen spirituellen Köpfe unserer Zeit”, schreibt Sumeeta Seeks.
“Ich hatte Tolle’s ‘Die Kraft des Jetzt’ vor langer Zeit gelesen und folgte ihm mit ‘Eine neue Erde'”, sagt Wild Simple Joy. “Eine neue Erde präsentiert die Möglichkeit, dass wir zum ersten Mal in der Geschichte unseres Planeten Milliarden von Menschen zu ihrem eigenen Erwachen führen können. Er fordert uns auf, den aktuellen Zustand der Menschheit zu betrachten, aber auch unser Potenzial für Veränderung zu sehen. Das Potenzial für einen überwältigenden Bewusstseinswandel ist da, um uns zu helfen, eine friedlichere, ausgeglichenere und liebevollere Welt zu schaffen. Als Schriftsteller präsentiert Eckhart Tolle seine Konzepte auf einfache und verständliche Weise. In dem Buch hilft er Ihnen, der Leser, zu Ihrem eigenen Bewusstseinswandel zu gelangen. Anders als einige Bücher über spirituelles Wachstum bietet Tolle keine Aufgaben für den Leser an, die er erfüllen muss, sondern spricht davon, dass jeder seine eigene innere und äußere Welt erkundet, um seinen eigenen Lebenszweck zu entdecken. Dies ist ein leicht verständliches Buch über Spiritualität für Anfänger.”
